Mit dem Zug von Dorf zu Dorf – 11 Tipps für die Cinque Terre in Italien

Obwohl vier der fünf Dörfer der Cinque Terre am Meer liegen, gibt es hier nur wenige Strände. Wenn du die Füße ins Wasser strecken willst, dann fahre am besten nach Monterosso und gehe vom Bahnhof einfach geradeaus zum Meer. Dort befindet sich der schöne Strand Scoglio di Monterosso, an dem ein Felsen ins Meer ragt. Suchst du neben Liegestühlen und Sonnenschirmen auch Umkleidekabinen und Duschen, dann geh die Promenade entlang etwas weiter nach rechts und zum Strand Il Gigante. 

Das Lied „Sitting on the Dock of the Bay“ wurde zwar nicht in Manarola geschrieben, passt als Soundtrack aber perfekt zu einem Nachmittag in dem Dorf. Nach einem Spaziergang durch das Stadtzentrum von Manarola, das du vom Bahnhof aus durch einen Tunnel erreichst, solltest du auf die Felsen vor dem Hafen klettern und ein wenig warten. Lange kann es nicht dauern, bis die ersten Klippenspringer*innen von hier wagemutig ins Meer hüpfen. Wenn du auch Lust bekommen hast und dich erfrischen willst, dann kannst du etwas entspannter einfach vom Hafen aus ins Meer gehen.

Wanderungen, für deren Anreise man mit dem Zug ganz einfach zum Ausgangspunkt kommt, sind gar nicht so einfach zu finden. In den Cinque Terre aber geht das ganz wunderbar, denn du kannst zwischen allen fünf Dörfern wandern. Am berühmtesten und schönsten sind die Wanderwege von Monterosso nach Vernazza und von Vernazza nach Corniglia. Um hier an der Küste und neben Weinreben wandern zu dürfen, musst du zwischen Mitte März und Anfang November am Beginn der Wanderwege eine Cinque Terre Card für 7,50 Euro kaufen, die für den gesamten Tag und beide Wanderwege gilt. Alle anderen Wanderwege sind kostenlos. Für den schönen Abschnitt von Monterosso nach Vernazza solltest du zwischen eineinhalb und zwei Stunden einrechnen, besonders auf dem letzten Viertel wirst du wegen der märchenhaften Blicke auf das Dorf vermutlich oft die Kamera zücken.

Urlaub in Italien ohne Eis? Für uns keine Option. Natürlich gibt es hier an jeder Ecke richtig gute Eisdielen, uns hat es aber besonders in der Alberto Gelateria in Corniglia geschmeckt. Das Eis, das aus lokalen Zutaten hergestellt wird, die teilweise sogar im Garten des Ladens wachsen, finden nicht nur wir gut: Das Eis hat tatsächlich schon einige Preise gewonnen. Anstellen lohnt sich also!

Die Dörfer der Cinque Terre sehen nicht nur vom Zugfenster absolut entzückend aus, sondern natürlich auch vom Wasser. Bei einer Kajaktour kannst du die bunten Häuschen aus einer neuen Perspektive bewundern, ganz nahe an die zerklüfteten Klippen ran und dabei versteckte Buchten entdecken. Vor Ort gibt es gleich mehrere Anbieter*innen, besonders gut klingt die zweieinhalbstündige Sonnenuntergangstour von Arbaspàa, bei der du in einer Bucht Halt machst, die nur über Wasser erreicht werden kann. Dort warten Wein und Snacks für einen Aperitif der besonderen Art.

Corniglia ist das kleinste Dorf der Cinque Terre und liegt als einziges nicht am Meer. Da hier keine Boote anlegen können, sind etwas weniger Tourist*innen unterwegs als in den anderen Dörfern. Du kannst hier also in Ruhe und ohne Plan durch die Gassen schlendern und die einzigartige Atmosphäre aufsagen. Übrigens: Um vom Bahnhof ins Dorfzentrum zu kommen, musst du eine kleine Wanderung unternehmen.

Wer auf der Suche nach einem Mitbringsel für die Interrail-Reise ist, wird in den Cinque Terre sicher fündig. Selbst die Souvenirläden sind hier auffällig stilvoll und auch die Auswahl an kulinarischen Mitbringseln wie Pesto aus der Region oder Limoncello ist groß. Ein Laden, der heraussticht, ist die Fabbrica d'Arte Monterosso. Hier gibt es keine Kochschürzen oder Küchenmagnete, sondern handgefertigte Keramik, die mit mediterranen Motiven wie Oliven, Zitronen und natürlich dem Meer geschmückt ist. Besonders sind auch die entspannte Atmosphäre und die Künstler*innen, die dich hier gerne beraten und über ihre Arbeit erzählen.

In den kleinen Dörfern der Cinque Terre ein Restaurant zu finden, in dem es noch vergleichsweise untouristisch und romantisch zugeht, ist eine Herausforderung. Die Trattoria dal Billy aber fühlt sich an wie der Traum von Italien. Das Restaurant befindet sich etwas nicht direkt in der Nähe des Bahnhofs und wuseligem Zentrums von Manarola, ein Spaziergang hierher führt dich aber an einem schönen Aussichtspunkt vorbei. In der Trattoria kannst du mit Blick auf Manarola und den Hafen typisch italienisch speisen und wirst von sympathischem Personal bedient.

Riomaggiore ist das östlichste Dorf der Cinque Terre, sodass du am Hafen dabei zuschauen kannst, wie die letzten Sonnenstrahlen des Tages die Häuser in ein magisches Licht tauchen. Die schönsten Fotos kannst du vom Ende der Straße Via San Giacomo machen und danach auf den Steinen darunter chillen. Im Anschluss lohnt sich ein Spaziergang zur malerischen Hauptstraße Via Colombo, auf der es unzählige Bars, Restaurants und Galerien gibt. Taucher*innen können bei Diving 5 Terre im einzigen Tauchzentrum der Region täglich Tauchgänge im Meeresschutzgebiet buchen.

Das beste Hostel, um die Cinque Terre zu erkunden, befindet sich in La Spezia. Die Stadt schließt an Riomaggiore an und ist mit dem Zug nur wenige Minuten von dem östlichsten der fünf Dörfer entfernt. Somit übernachtest du hier in einer etwas weniger besuchten und authentischen Version von Italien, in der auch Menschen leben, die nicht im Tourismus arbeiten. In dem kleinen und stilvoll designten Hostel COSTELLO schläfst du nicht nur gut, sondern kannst auch leicht Freund*innen finden und mit ihnen die besten Tipps für die Region und deine Interrail-Reise austauschen. Highlights sind die Terrasse, das kleine, aber kostenlose Frühstück und manchmal wird im Family-Style gratis Abendessen aufgetischt.

Die schlechte Nachricht: Die Cinque Terre sind nicht günstig. Die gute Nachricht: Beim Essen kannst du sparen, ohne beim Geschmack Abstriche machen zu müssen. Hole dir dafür Streetfood auf die Hand und iss am Hafen von Vernazza. Wenn du den typischen Snack „Fritto Misto“ probieren willst, dann bestelle die frittierten Meeresfrüchte ganz in der Nähe des Hafens bei Il Gattaccio. Hier gibt es eine große Auswahl an Fisch und du kannst auch frische Austern, Sashimi und Krabben probieren.