Finde beim Yoga in den Bergen deine innere Ruhe

Yoga, Andorra
© Insa Grüning
Yoga und Meditation hilft uns, zu entspannen, den Alltag zu vergessen und den Fokus ganz auf unsere körperliche Mitte zu richten. Und wo sonst sollte das besser gelingen als unter freiem Himmel in der Natur. Auch wenn die Luft in den hohen Bergen Andorras für Untrainierte schon merklich dünner wird, so gehen die Übungen mit einem sagenhaften Panoramablick über die Täler Andorras doch gleich leichter von der Hand als in einem engen Indoor-Studio. Wenn du einen Stopp in der Gegend um Llorts einplanst, kannst du zum Beispiel eine Session bei Eduardo Arcila buchen. Eduardo ist nicht nur Yoga-Lehrer und Coach, kennt sich gut mit Meditation und Atemübungen aus, sondern kommt sogar zu dir auf den Berg gewandert, um dir dort ein unvergessliches Yoga-Erlebnis zu bescheren. Er selbst ist vor 12 Jahren aus Venezuela nach Andorra gekommen und geblieben. Das sagt eigentlich schon alles, oder?
  • Av. de l'Angonella, AD300 Llorts, Andorra
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